Níspero japonés
La fruta es comparable a la manzana en muchos aspectos, con altos contenidos de azúcar, ácido y pectina. Se consume fresca, y también mezclada con otras frutas en ensaladas o copas frutales. La fruta ligeramente inmadura, firme, es mejor para hacer tartas y pudines. También se elaboran jaleas, dulces, chutney y almíbar. Puede usarse también para hacer vino.
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Detalles del producto
- Categoría
- Frutas y vegetales › Frutas
- Unidad de venta
- unidad
- Último precio
- $3.00 / unidad
- Origen
- Producto local de Puerto Rico
- Porción
- 1 medium loquat (30g edible portion)
- Calorías por porción
- 14
Etiquetas
Información nutricional
Datos de nutrición
Tamaño de la porción 1 medium loquat (30g edible portion)
Calorías
14
Grasa total
0.1g
Grasa saturada
0.0g
Grasa trans
0g
Colesterol
0mg
Sodio
0mg
Carbohidrato total
3.6g
Fibra dietética
0.5g
Azúcares totales
2.2g
Proteína
0.1g
Vitamina D
0mcg
Calcio
5mg
Hierro
0.1mg
Potasio
80mg