Guineo maduro, 1 lb (Ripe banana, 1 lb)
$1.35 / libra
Categoría: Frutas
Mano de guineo maduro según peso. Este guineo ha sido cosechado maduro, en su mejor punto nutricional. Mientras pasa por etapas de maduración mostrarán pintas negras, y aún así estará perfecto para comer. Si se le madura demasiado, puede pelar y congelar los guineos para luego hacer batidas con agua, leche, yogurt u otras frutas, o añadirlo a la masa de pancakes. Una libra son de 3-4 guineos aprox.
Guineo maduro, 1 lb (Ripe banana, 1 lb) — Frutas fresco de agricultores locales de Puerto Rico, entrega a toda la isla.
Información nutricional
Porción: 1 medium banana (118g) · 105 calorías
| Total Fat | 0.4g |
| Saturated Fat | 0.1g |
| Trans Fat | 0g |
| Cholesterol | 0mg |
| Sodium | 1mg |
| Total Carbohydrate | 27g |
| Dietary Fiber | 3.1g |
| Total Sugars | 14.4g |
| Protein | 1.3g |
| Vitamin D | 0mcg |
| Calcium | 6mg |
| Iron | 0.31mg |
| Potassium | 422mg |