Guineo verde (Green bananas)
$1.55 / libra
Categoría: Frutas
Este guineo verde se puede cocinar tal cual, para hacer mofongo, tostones o sancocho, o dejar madurar en la cuenta unos días hasta que esté listo para comer dulce. Una libra equivale aproximadamente a 'una mano', es decir, de 4 a 5 guineos. Su textura firme y almidonada lo hace perfecto para hervir, sofreír o freír. Guárdalo a temperatura ambiente, fuera de la nevera, y déjalo cerca de otras frutas si quieres que madure más rápido.
Guineo verde (Green bananas) — Frutas fresco de agricultores locales de Puerto Rico, entrega a toda la isla.
Información nutricional
Porción: 1 medium green banana (118g) · 105 calorías
| Total Fat | 0.4g |
| Saturated Fat | 0.1g |
| Trans Fat | 0g |
| Cholesterol | 0mg |
| Sodium | 1mg |
| Total Carbohydrate | 27g |
| Dietary Fiber | 3.1g |
| Total Sugars | 14.4g |
| Protein | 1.3g |
| Vitamin D | 0mcg |
| Calcium | 6mg |
| Iron | 0.3mg |
| Potassium | 422mg |