Berro de montaña
El berro de montaña es de tamaño pequeño a mediano, con un promedio de 15 a 20 centímetros de diámetro y crece en rosetas de hojas redondeadas y planas en tallos estrechos. Las hojas de color verde oscuro son brillantes y flexibles con bordes ligeramente dentados, y hay una tenue veta que se extiende por la superficie.
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Último precio: $5.00 / 1/2 libra
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Detalles del producto
- Categoría
- Frutas y vegetales › Hojas
- Unidad de venta
- 1/2 libra
- Último precio
- $5.00 / 1/2 libra
- Origen
- Producto local de Puerto Rico
- Porción
- 1 cup chopped (34g)
- Calorías por porción
- 4
Etiquetas
Información nutricional
Datos de nutrición
Tamaño de la porción 1 cup chopped (34g)
Calorías
4
Grasa total
0.0g
Grasa saturada
0.0g
Grasa trans
0g
Colesterol
0mg
Sodio
14mg
Carbohidrato total
0.4g
Fibra dietética
0.2g
Azúcares totales
0.1g
Proteína
0.8g
Vitamina D
0mcg
Calcio
41mg
Hierro
0.1mg
Potasio
112mg