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Collard greens

Collard greens

Los collard greens son una variedad de verduras verdes ricas en nutrientes, muy comunes en la cocina puertorriqueña. Tienen hojas grandes y algo firmes, con un sabor terroso que se suaviza al cocinarlas. Se preparan al vapor o guisadas con achiote, tocino, cebolla y ajo, quedando tiernas y bien sabrosas como acompañante de arroz y habichuelas o carne guisada. Vienen en un empaque de media libra. Lávalas bien antes de cocinarlas para quitar cualquier residuo de tierra, y guárdalas en la nevera dentro de una bolsa perforada para que se mantengan frescas por más días.
🌱 Local
$5.00
/1/2 libra
Inventario disponible:
45.8
Cantidad:
1

Detalles del producto

Categoría
Frutas y vegetales › Hojas
Unidad de venta
1/2 libra
Precio
$5.00 / 1/2 libra
Origen
Producto local de Puerto Rico
Productor
Agrohead
Porción
2 cups chopped, raw (85g)
Calorías por porción
27
Etiquetas

Información nutricional

Datos de nutrición
Tamaño de la porción 2 cups chopped, raw (85g)
Calorías
27
Grasa total
0.5g
Grasa saturada
0.1g
Grasa trans
0g
Colesterol
0mg
Sodio
14mg
Carbohidrato total
4.6g
Fibra dietética
3.4g
Azúcares totales
0.4g
Proteína
2.6g
Vitamina D
0mcg
Calcio
197mg
Hierro
0.4mg
Potasio
181mg