PRoduce

Ensalada verde de papaya y mangó

Ensalada verde de papaya, mangó y chayote en juliana con lima, jengibre, miel, sésamo y nueces tostadas. Lista en 15 minutos.

Chef Vilmarie Rodríguez26 de julio de 20201 min de lectura

4 ingredientes en PRoduce ↓

Receta de ensalada verde de papaya y mangó.

  • Sirve: 2 porciones
  • Tiempo de preparación: 15 minutos

Ingredientes

  • ½ taza de chayote
  • ½ taza de papaya verde
  • ½ taza de mangó verde
  • ½ cucharada de jengibre
  • 2 limones verdes
  • 2 cucharada de aceite de sésamo
  • 2 cucharaditas de miel (recomendamos miel El Mercado)
  • 2 cucharaditas de "fish sauce"
  • 2 cucharaditas de salsa de soya
  • ¼ tazas de nueces tostadas
  • 2 cucharaditas de semillas de sésamo
  • 2 cucharaditas de cilantro
  • Sal a gusto

Toca cada ingrediente para marcarlo mientras cocinas.

Procedimiento

  1. En una tabla de picar, pele el chayote, mango verde y papaya verde.
  2. Luego, con la ayuda de una mandolina, pique dichos ingredientes en juliana.
  3. Una vez listos, colóquelos en un tazón.
  4. Incorpore el resto de los ingredientes y sirva la ensalada verde de papaya y mangó.
  5. Sirva y disfrute.

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