PRoduce

Berenjena rostizada con yogurt y granada

Berenjena rostizada con salsa de yogurt al curry, cebolla dorada, almendras y semillas de granada: un acompañante vegetariano lleno de especias.

Chef Vilmarie Rodríguez19 de enero de 20212 min de lectura

5 ingredientes en PRoduce ↓

Esta deliciosa y sencilla receta vegetariana de berenjena rostizada con yogurt y granada es una interesante alternativa que debes probar. Sirve como acompañante y cuenta con una combinación de especias que le encantará a todos. Acompáñame en esta receta y comparte esta experiencia culinaria con los tuyos.

Información adicional

  • Sirve: 4 porciones
  • Tiempo de preparación: 60 minutos

Ingredientes

  • 3 berenjenas medianas
  • 7 cucharadas de aceite de maní
  • 1 taza de yogurt griego (prueba Feliche)
  • 2 cucharadas de curry en polvo
  • 1/4 de cucharadita ralladura de lima
  • 2 cucharadita de jugo de lima
  • 1 cebolla, picada en pedazos pequeños
  • 1/4 taza de almendras en rodajas
  • 1/2 cucharadita de semillas de comino
  • 1/2 cucharadita de semillas de coriander (semilla de cilantro)
  • 1/4 taza de semillas de granada
  • Sal y pimienta a gusto

Toca cada ingrediente para marcarlo mientras cocinas.

Preparación

  1. Precaliente el horno a 450 grados Fahrenheit.
  2. Corte la berenjena por la mitad a lo largo.
  3. En una bandeja para hornear, coloque las berenjenas, agregue aceite, sal y pimienta.
  4. Cocinar de 40-45 minutos hasta que estén doradas.
  5. Dejar enfriar.
  6. En un recipiente profundo mezclar el yogurt, una cucharada de curry en polvo, jugo de lima, sal y pimienta a gusto. (Conservar en la nevera hasta que sea necesario)
  7. En un sartén caliente calentar el aceite a fuego medio-alto. Una vez que caliente, agregar la cebolla y cocinar por 8 minutos, moviendo con frecuencia hasta que estén suaves y doradas.
  8. Añadir la cucharada restante de curry en polvo, almendras, sal y seguir sofriendo durante 2 minutos, hasta que las almendras se hayan dorado ligeramente.
  9. Cuando esté listo para servir, coloque la berenjena en un plato para servir, vierta la salsa de yogurt y cubra con la mezcla de cebolla.
  10. Espolvorea con semillas de comino, coriander, granada y ralladura de lima
  11. Sirva y disfrute.

Consejos y comentarios

  • Todas las partes de esta receta se pueden preparar con anterioridad para luego consumir.
  • De preparar con anterioridad, sacar los componentes y dejar reposar en temperatura ambiente para luego ensamblar.

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