Tortilla de calabaza
Tortilla de huevos del país con calabaza, calabacín y cebolla, decorada con queso ricota y cebollín y servida con tostadas.
7 ingredientes en PRoduce ↓
- Sirve: 12 porciones
Ingredientes
- 5 huevos del país (regulares o de gallinas felices)
- 1 taza de calabaza del país picada en cubos
- ½ taza de calabacín picado en cubos
- 1 diente de ajo picado en láminas
- 1 cebolla mediana picada en cubitos
- 1 cebollín finamente picado
- 1 cda. de aceite de oliva extra virgen o a gusto
- ¼ taza de queso ricota
- 2 tostadas de pan multigrano o el que prefieras
- 1/2 taza de agua
- Sal y pimienta
Toca cada ingrediente para marcarlo mientras cocinas.
Preparación
- Rompe y bate los huevos.
- Calienta un sartén antiadherente y añade aceite. Sofríe la calabaza hasta dorar y sazona con sal. Agrega el agua y tapa hasta que el agua se evapore. Añade un poco más de aceite para sofreír el calabacín junto con la cebolla y el ajo en el mismo sartén. Añade sal y pimienta a gusto.
- Añade el huevo batido y cocina a fuego lento, poco a poco despegando el huevo del sartén con una espátula. Ajusta el sazón con sal y pimienta a gusto. Tapa y deja cocinar unos minutos según prefieras la consistencia de la tortilla. Retira del fuego y deja reposar por 5 minutos.
- Asegúrate de que la tortilla esté despegada del sartén por las esquinas y vierte sobre un plato. Decora con queso ricota, aceite de oliva y cebollines. Sirve con tostadas.
Esta receta es parte del recetario Alimenta tu cuerpo, Alimenta tu alma de Fundación Triple S.
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