PRoduce

Churrasco y romana a la parrilla con vinagreta de gorgonzola

Este plato es una cena deliciosa y nutritiva, muy apropiada para los que consumen dietas “keto” si omites el pan. Es bien fácil de hacer en casa.

Chef Francis Guzmán14 de diciembre de 20202 min de lectura

2 ingredientes en PRoduce ↓

Este plato es una cena deliciosa y nutritiva, muy apropiada para los que consumen dietas “keto” si omites el pan. Es bien fácil de hacer en casa.

Sirve: 2 porciones

Ingredientes

  • 1 taza de queso gorgonzola
  • 1 chalota (“shallot”) finamente picada
  • 1⁄4 taza de vinagre de vino tinto (“red wine vinegar”)
  • 1 cdta. de hojas de tomillo o romero
  • 1 cabeza de lechuga romana
  • 2 cdas. aceite de oliva extra virgen
  • 12 oz. de churrasco
  • 1 taza de panko (pan rallado, opcional)
  • 1 cdta. + 1 cdta. de aceite vegetal
  • 1⁄8 cdta. de sal marina, o a gusto
  • Pimienta a gusto

Toca cada ingrediente para marcarlo mientras cocinas.

Preparación

  1. Para la vinagreta, marina el “shallot” en el vinagre por 5 minutos. En una batidora pon el “shallot” con su vinagre, el queso y el tomillo o romero. Mezcla bien. Añade el aceite de oliva extra virgen poco a poco hasta que todo esté bien combinado.
  2. Sazona el churrasco con sal y pimienta. Cocínalo en una parrilla o sartén a fuego medio-alto por 3 minutos a cada lado o según prefieras su término. Deja reposar unos minutos.
  3. Sazona la lechuga con una cucharadita de aceite vegetal, sal y pimienta. En una parrilla o sartén bien caliente cocina la lechuga por 30 segundos en cada lado. Deja a un lado.
  4. En un recipiente mezcla el panko con la otra cucharadita de aceite vegetal, una pizca de sal y hojas de tomillo o romero. Pon la mezcla en una bandeja para hornear y tuesta en un horno a 350 °F por 2-3 minutos o hasta que esté doradito.

Para servir todo, pon el churrasco a un lado del plato, y la lechuga a otro. Echa la vinagreta sobre la lechuga y decora con panko si quieres.

Esta receta es parte del recetario Alimenta tu cuerpo, Alimenta tu alma de Fundación Triple S.

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